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2010年8月 2日 (月)

暑さに弱い(汗)。

何故か、今朝からお腹がシクシクと痛いnakajiです(涙)、こんにちは。何か悪いモノでも食べただろうか……記憶に無い。


最近天気の良い週末が続いているが、こう暑くなると天気が良すぎるのも考えモノなのである。基本的に、暑さにヨワイワタクシ。吸い込む空気に冷たさが感じられないと、それでもうゲンナリしてしまう(汗)。こんな環境の中を走るには、それなりのモチベーションが必要だーーって、つまりは言い訳ですが(爆)。

日曜日は予定があったので、土曜日のツーイン日には自転車でGO! 病院への真っ直ぐの往復で約50kmなのだが、少し寄り道すればもう少し距離を稼げるはずだ。


10時からの予約で、出発したのは8時45分というところ。天気は薄曇で、時折陽射しが照りつける、と言う微妙な感じ。直射日光が無いだけマシか、とは思うのだが、それでも出発前にタイヤに空気を入れただけで全身から汗が噴出す(汗)。


Ca392387
出発前に。既に汗だく(汗)。


色々とご意見のある方もいるだろうが、本日もノーグローブ。腕時計もハンドルにぶら下げて、日焼け跡対策は万全なのである。

鶴見にある病院まで、約24km1時間。病院の手前でたまらずコンビニに駆け込み、フローズンボトルを購入した。ダブルボトルにしてきたのだが、この時点でロングに入ったスポドリも残り少なく、ショートの水もわずか。水は病院で補給させてもらって、ロングには途中でペットボトルを120円で売っていた自販機で補給。……燃費悪すぎ?(汗)


帰りは遠回りをしようーーと思っていたのだが、あまりの暑さに鶴見川CR経由でR16に出て、素直に帰ってしまった。走行距離約57km、平均時速約25km/h。


Ca392388
鶴見川CRは風が吹き、気持ち良かった。


根本的にスタミナ不足なのは確かなのであるが、こう空気が熱いと普段以上に心肺に負担がかかる気がする。脚はまだまだ残っているのだが。この時期にある程度長い距離を走るのであれば、やはり場所を選ばないと厳しいのかもしれないなぁ……モチベーションが維持できない(汗)。


なんとかせねば……。


Ca392390
R16のコンビニでガリガリ君タイム。梨味は初めてだったが、結構イケル。


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